Estudos que apontam os efeitos benéficos do aumento do consumo de peixe por gestantes, mulheres que estão amamentando e crianças levaram órgãos de saúde americanos a emitirem um alerta sobre a dieta. A orientação é para que este grupo de pessoas consuma pelo menos duas porções de peixe por semana. Porém, a recomendação vale para peixes com baixo teor de mercúrio, como o salmão, atum, camarão e bacalhau. As informações são da revista Veja.

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