Uma alimentação rica em vitaminas e minerais podem ajudar a por fim na queda de cabelo. Outra dica é praticar exercícios físicos, pois a atividade estimula a circulação sanguínea, fortalecendo os fios e os deixando mais resistentes. Segundo o portal Tua Saúde, lavar e enxaguar bem os cabelos é fundamental para saúde das madeixas.

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