Conheça os benefícios da uva

Pesquisadores da Universidade do Texas, nos Estados Unidos, notaram, a partir de um estudo, que a uva ajuda a abrandar a dor e melhora a flexibilidade das articulações do joelho. Além de possuir carboidratos, que fornecem energia ao corpo, a fruta atua na prevenção de diversas doenças, como as cardiovasculares. Segundo o portal M de Mulher, a uva também eleva o sistema imunológico, afasta o câncer e preserva a memória.