Beber água em jejum é excelente para saúde. Esse hábito previne doenças, aumenta o tônus e a elasticidade da pele. Além disso, dá um empurrão inicial para o organismo eliminar as toxinas que sobraram da reparação das células – trabalho que realizamos enquanto dormimos. Beber água em jejum também ajuda na perda de peso. Pela manhã, 500 mililitros do líquido aceleram em 24% o ritmo do metabolismo. Informa o portal M de Mulher.
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