quinta-feira, 2 de julho de 2015

Rir pode ajudar a emagrecer

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Vanderbilt mostra que dar risada ajuda você a gastar calorias. Na verdade, são poucas, cerca de 30 em três horas. Mas não importa. Mesmo que não sejam muitas calorias, gargalhar é muito bom. O ato de rir também oferece a sensação de bem-estar e faz muito bem ao nosso corpo. Informa o portal da revista Superinteressante.


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